Schwangerschafts-Yoga
Anfang 2018 wurde ich Mutter meiner ersten wundervollen Tochter, von Beginn an habe ich mich mit HypnoBirthing beschäftigt, danach war mir mein Weg deutlich; bedürfnisorientiertes Muttersein. Auf diesem Wege habe …
Durch den Yoga wurde mir bewusst was ich zuvor schwer erkannte, es entstand eine Brücke zwischen Unbewusstheit und Bewusstheit. Neues Vertrauen in meinen Körper, in meinen Tempel entstand. Und aus Sicht einer Yogalehrerin wichtigster Aspekt, ich erkannte das Authentizität eine Einzigartigkeit ist, welche in jedem von uns steckt. Ich möchte euch zeigen wie Einzigartig ihr seid und vertraue darauf, dass eure individuelle Asanas authentisch und somit wundervoll ist. Meine Unterstützung gilt euren Energielinien – welche euch ermöglichen freier in jeder Praxis zu sein um euch mehr auf euer Bewusstsein zu konzentrieren.
Anfang 2018 wurde ich Mutter meiner ersten wundervollen Tochter, von Beginn an habe ich mich mit HypnoBirthing beschäftigt, danach war mir mein Weg deutlich; bedürfnisorientiertes Muttersein. Auf diesem Wege habe …
Im Jahr 2011 begann meine Reise auf dem Weg des Yoga. Durch einen Besuch in der Volkshochschule fesselte mich meine damalige Yogalehrerin, Anja Ulrich mit ihren präzisen anatomischen Ansagen, jede …
Der Hatha Yoga, ganz kraftvoll, wie Sonne und Mond, diesen angeleitet mit therapeutischer Ausrichtung (der Yoga der Körperarbeit), lässt uns mehr Körperbewusstsein erfahren und uns lernen mehr Achtsamkeit unserem Geist …